Лечебное голодание

Лечебное голодание

Лечебное голоданиеЛечебное голодание — это вообщем-то не диета, так как предполагает на определенный срок полное воздержание от пищи, а методика очищения организма. В подавляющем большинстве случаев лечебное голодание длится от 24-х до 72 часов. К более длительных срокам можно подойти только после специальной подготовки.

Лечебное голодание на 3 дня

Все 3 дня пьем только чистую воду, без газа, можно дистилированную. Ужин в день перед голоданием должен быть как можно более легким.

В первый день голодания организм очищается от пищи, которая находится в кишечнике, поэтому следует сделать утром клизму или обязательно опорожниться естественным образом, иначе может случиться интоксикация организма. Первый день, как правило, проходит достаточно легко и чувство голода сильно не испытывается.
Второй день голодания кушать также нельзя целый день. Можно пить исключительно чистую воду без газа. Это самый тяжёлый день. Обязательно проводить водные процедуры, так как через поры происходит очищение организма. Может быть легкое головокружение, тошнота, слабость. Паниковать не стоит. Чувство голода у всех разное. 
Третий день такой же — пьем только воду.

Четвертый день — выход. Лучше пить свежевыжатые овощные соки или овощной суп в небольшом количестве. Вечером можно кашу на воде, лучше рисовую и разваренную. Выдержать правильный постепенный выход из голодания крайне важно для безопасности всего организма.

При лечебном голодании организм переходит к использованию своих внутренних резервов, вся его жизненная сила направляется на очищение и оздоровление. Быстро перерабатываются и выводятся накопившиеся в нем ненужные и вредные вещества. Правильно проводимое голодание оказывает оздоравливающее действие на все органы и системы организма.

При лечебном голодании улучшается состав крови и состояние кровеносных сосудов. Как только поступление питательных веществ, идущих извне, прекращается, кровяной поток ищет новый источник горючего для процессов окисления. Организм начинает перерабатывать отложения, скопившиеся на внутренних стенках сосудов. Неиспользованные частицы выводятся из организма.

Сильное воздействие оказывает голодание на желудочно-кишечный тракт, так как единственный способ дать ему отдохнуть — это не принимать пищи. В медицинской практике часто встречаются случаи, когда язва желудка излечивалась именно голоданием. Как только процесс переваривания последнего кусочка пищи заканчивается и желудочно-кишечный тракт освобождается, в нем начинается процесс восстановления слизистых оболочек: все отжившие и поврежденные клетки сменяются новыми.

При лечении голодом желудочно-кишечных заболеваний не следует заменять воду фруктовыми соками, поскольку последние, поступая в желудок, вызывают обильное выделение желудочного сока, а так как переваривать нечего, кислота начинает действовать непосредственно на слизистую оболочку желудка и может провоцировать появление язв. Во время полного голодания желудок быстро перестает выделять кислоту, которая провоцирует раздражение его слизистой оболочки.

Во время голодания следует пить много воды, так в процессе очищения большую роль играют почки. Каждая из 2-х почек имеет миллион эффективно работающих фильтров, и, когда организм голодает, почки активно занимаются удалением вредных токсинов.

Лечебное голодание назначение:

  • дистония по гипертоническому и смешанному типу и гипертоническая болезнь 1-2 стадии;
  • начальные проявления атеросклероза и ишемическая болезнь сердца (за исключением состояния после перенесенного тяжелого инфаркта миокарда и атеросклеротического кардиосклероза с нарушением сердечного ритма и проводимости, а также выраженной недостаточностью кровообращения 2-3 степени);
  • бронхиальная астма и обструктивный бронхит;
  • саркоидоз легких 1-2 стадии;
  • функциональные заболевания органов пищеварения (функциональное расстройство желудка, дискинезия желчных путей, синдром раздраженной толстой кишки);
  • хронические гастриты и гастродуодениты;
  • хронические некалькулезные холециститы и панкреатиты;
  • хронические энтериты и колиты;
  • деформирующие остеоартрозы, остеохондроз, ревматоидный артрит (за исключением случаев, протекающих с высокой активностью и кортикостероидной зависимостью);
  • ожирение;
  • аденома предстательной железы;
  • кожные аллергозы (хроническая крапивница, нейродермит, псориаз, экзема, медикаментозная и пищевая полиаллергия);
  • трофические язвы;
  • неврозы, депрессивные состояния, вялотекущая шизофрения;
  • резистентность к лекарственной терапии.

Противопоказания

  • Требует осторожности и индивидуального подхода назначение голодания при ряде заболеваний, наличие которых является относительным противопоказанием к применению этого метода очищения:
  • нейроциркулярная дистония по гипотоническому типу; а желчнокаменная болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; варикозное расширение вен;
  • железодефицитная анемия;
  • инсулиннезависимый сахарный диабет;
  • подагра.
  • злокачественных новообразований;
  • активного туберкулеза легких и других органов;
  • тиреотоксикоза и других эндокринных заболеваний;
  • активного острого и хронического гепатита, а также цирроза печени;
  • хронической печеночной и почечной недостаточности любого происхождения;
  • гнойно-воспалительных заболеваний органов дыхания и брюшной полости;
  • выраженной активности (3 степень) воспалительного процесса любой локализации;
  • недостаточности кровообращения 2-3 степени;
  • стойких нарушений сердечного ритма и проводимости;
  • выраженного дефицита массы тела;
  • инфекционных и паразитарных болезней; « тромбофлебитов и тромбозов;
  • заболеваний с неясным диагнозом.
  • абсолютно противопоказано голодание в период беременности и лактации
  • в детском (до 14-ти лет) и старческом (старше 70-ти лет) возрасте.
Закладка Постоянная ссылка.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

 

 

© Все материалы сайта охраняются законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке активная ссылка на источник ДИЕТЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС http://podietam.ru обязательна!

Комментарии запрещены.